Daily Archives: 08/01/2021

CBD olie – hvad er det helt præcist?

Man hører mere og mere om cannabisolie i medierne, men hvad er det egentlig, cannabisolie er? Hvad gør det for en, og kan det virke for dig? Det er alt sammen gode spørgsmål, og spørgsmål, som du sagtens kan få besvaret. Her får du lidt gode basisoplysninger om CBD olie.

CBD olie som alternativ behandling

CBD olie er en alternativ behandlingsmetode, som mange mennesker har oplevet positive ændringer med. CBD står for cannabidiol, som er et naturligt komponent af cannabisplanten. Selvom CBD kommer fra cannabis, har den ikke den euforiserende og afhængighedsskabende effekt, man ellers associerer med planten. CBD olie er til medicinsk brug, og det bliver stadig aktivt studeret for at forstå dens fulde effekt. Du kan læse meget mere om cannabisolie hos CBD Scandinavia.

Formålet med CBD olie

Formålet med cannabisdråberne er at hjælpe dig. For mange skaber det tryghed at vide, at deres behandlingsmetode er naturlig, i stedet for medicin. Kroppen er trods alt designet af naturen, og menneskeheden har overlevet sine tidlige år blandt ved hjælp af naturlige midler. Dog skal man ikke takke nej til nødvendig medicin; cannabisolie er ikke en mirakelkur, men det kan efter sigende hjælpe på visse problemer. Er du i tvivl om noget, kan du altid undersøge det nærmere online, eller spørge din læge.

Det kan CBD dråber gøre for dig

Det, som CBD dråberne er blevet mest rapporteret at hjælpe med, er problemer som angst, depression, ADHD og stress, samt de muskelsmerter og søvnproblemer der ofte følger med. Du kan researche det online, og selv læse studier samt andre menneskers rapporter af hvad der sker, når man bruger CBD olie. Det kan være, at der er en eller flere, som har haft de samme problemer, som du har nu, som har skrevet om deres oplevelse online vedrørende om cannabisdråberne har hjulpet dem.

Sådan indtager du dråberne

Der er to primære metoder at indtage dråberne på. De kommer i en flaske med en dråbetæller, så de er nemme at dosere. Den ene metode er ved at dryppe dråberne direkte på tungen. Dette er den metode, hvor du mærker effekten hurtigt, fordi det ikke tager så lang tid for stofferne at blive optaget i blodet. Da oliens smag kan være stærk, foretrækker andre at dryppe den ovenpå deres mad, og indtage det samlet. Den eneste forskel er, at der går længere tid før du mærker effekten, fordi dråberne bliver optaget igennem fordøjelsen med denne metode. Dråberne kan doseres løbende, og du kan som regel mærke deres effekt i 6-10 timer.

Cannabisdråber til dig

Cannabisolie kan være det rigtige for dig, men du ved det ikke, før du har prøvet det. Snak med din læge, udfør din egen research, og se, om det ikke også kan hjælpe dig. Cannabisolie er blevet populært af en grund, og måske skal du teste det selv, for at finde ud af hvorfor. Er det ikke lige dig, kan du jo altid stoppe igen. Undersøg dine muligheder, og se, om du ikke også skal forsøge dig med cannabisolie.

Parterapi – vejen til et godt og kærligt parforhold

Parforholdet er én af de vigtigste relationer i vores liv. Vores partner skal gerne være vores bedste støtte og største hjælper, men nogle gange komme vi til at glemme hinanden. Langt de fleste lever sammen med deres partner og forsøger at få en hverdag med arbejde, huslige pligter, familie, venner og eventuelt børn til at fungere. 

Ligegyldigt om I har været sammen i 6 måneder eller gift i 20 år kan der kommer knas i forholdet. Mange par oplever, at nogle perioder er sværere end andre. Det er derfor naturligt, at der opstår konflikter imellem jer. Det kan af forskellige grunde være svært for jer at håndtere, hvorfor I måske skal overveje at gå til parterapi i København. 

Første skridt i den rigtige retning 

Alle par kan have brug for hjælp og I behøver ikke at være ved at gå fra hinanden, før I kan komme i terapi. Jo før I adresserer jeres problemer, jo bedre. At vælge at gå i parterapi er et tegn på, at I gerne vil kæmpe for jeres forhold. 

Der findes masser af steder at få parterapi i København. Ligegyldigt om du bor på Frederiksberg, Nørrebro, Amager, Vesterbro, Østerbro eller i en anden bydel, vil der være en klinik tæt på dig. Tag kontakt til dem og forhør dig om muligheden for at starte et forløb. 

Mange par oplever, at de savner nærhed og intimitet i parforholdet, især hvis de har været sammen længe. Nogle kan også have brug for hjælp til at navigere i konflikter og skænderier. 

Midt i skænderiet kan det være svært at tænke klart og man lader sig ofte styre af sine følelser. Hver især reagerer og agerer I ud fra nogle mønstre og oplevelser, som I har med i bagagen, som for modparten kan virke uforståelige. Alt dette er noget, som en parterapeut vil hjælpe jer med at forstå og arbejde med. 

Sådan foregår parterapi 

At finde et sted at gå til parterapi i København var første skridt. Nu kommer selve dét at modtage terapien. Det kan for mange virker grænseoverskridende at skulle dele private og intime detaljer om sit parforhold med en fremmed person. 

En parterapeut er dog uddannet til lige netop at forholde sig til de problemer og udfordringer, som et parforhold kan indeholde. De vil ikke dømme jer, og I kan højest sandsynligt ikke fortælle dem noget, de ikke har hørt før. 

I vil oftest have terapitimer sammen, men nogle gange er det også aktuelt at have enetimer med terapeuten. 

Formålet med forløbet er at snakke om jeres problemer uden skyld og skam. Terapeuten vil give jer nogle redskaber til at arbejde med de problemer I får identificeret, så I selv kan arbejde videre, når I kommer hjem. 

Jo ærligere i er under forløber, jo mere får I ud af det. Åben op om det der gør ondt, selvom det kan virke utrolig grænseoverskridende.  

Tøv ikke med at gå til parterapi i København – hellere begynde end dag for tidligt end én dag for sent.